Понедельник, 2025-01-27, 5:28 AMПриветствую Вас Гость | RSS
Муниципальное бюджетное учреждение
 дополнительного образования
 детско-юношеская спортивная школа.
 Лев-Толстовского муниципального района Липецкой области
Главная Регистрация Вход 
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Меню сайта

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Ссылки
Главная » 2024 » Июнь » 11 » Правила поведения на воде
9:16 AM
Правила поведения на воде
Свело ногу во время плавания? Что делать?

Сделайте глубокий вдох и погрузитесь вертикально в воду с головой, выпрямите ноги. Затем осуществите захват руками больших пальцев ног и сильно потяните на себя. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги ног не удалось
ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами.

Помните, купаться можно только на специально оборудованных пляжах – там дежурят спасатели и медики, которые готовы в любой момент прийти на помощь.

О каких правилах поведения на воде нужно знать еще? Подробнее об этом – в карточке главного управления МЧС России по Липецкой области. Прочитайте сами и расскажите о мерах безопасности детям.
Просмотров: 51 | Добавил: olla | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar

Вход на сайт

Поиск

Календарь
«  Июнь 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Архив записей

Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

    		•
    Copyright MyCorp © 2025Бесплатный конструктор сайтов - uCoz